最近,一股“水果酵素”风潮席卷我国各地。“水果酵素”的功效和做法,成了各种网络平台传播的热门话题。在网上键入“水果酵素”四个字,瞬间就能返回800余万条搜索结果,不可谓不红。“水果酵素”所宣传的“减肥”、“养颜”、“排毒”等种种功效,让它成为了爱美人士竞相追捧的对象,再加上“天然”、“自制”的制作方式,弄的好像不在家里弄几个瓶瓶罐罐来生产“水果酵素”就out了一样。
步骤1/3买水果一定要买新鲜的,先将火龙果去皮切片,(一定要洗干净哦)
将苹果、梨、柠檬去核,切片。草莓去蒂切片。
保证七八满,倒入纯净水。放在阴暗的的地方,每天都要搅拌和摇晃,大约一两周就可以饮用了哦!
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