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排骨应用凉水焯,这样可使肉的纤维慢慢收紧,便于排出血水和脏东西.炖排骨前如果抄了排骨再加水炖应该加热水,可使排骨纤维快速收紧,使营养最大限度保留,而且容易炖烂,口味好.

尧y
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

排骨 一条、 青木瓜 半个、 木耳 小把、 红枣 5粒、 米酒 少许、 姜片 两片、 适量

青木瓜排骨汤的做法步骤

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