这个橘皮是按别人的糖渍橘皮做来的,我做的糖渍橘皮感觉太湿不太喜欢,就改成了这样烤橘皮。没事的时候,来点吃吃,有助消化、去火的作用,很适合春天食用呢!
把橘皮剥好后,加入盐洗干净。橘皮泡入水中2天(中间换四次水)。
泡好后放板上切成细丝。
放到大碗中加入白糖。
用手抓匀,腌渍2天。
把橘皮放入锅中把橘皮炒粘装出。
然后入烤箱中150度至烤干,出炉。
除了入药外,橘皮还可以制成各种各样的药膳佳肴,用来调治脾胃气滞、脘腹胀满,或湿浊
橘皮的适用人群健康体质平和质,湿热体质,痰湿体质橘皮的选购技巧望:真品新会陈皮表
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