前一天晚上把米泡好
第二天早上把粥用大火煮开,然后转为中火,锅上面放二根筷子,煮10分钟,煮的时候就可以刷牙去了,不会扑出来的,10分钟后关火,盖上盖子,焖30分钟
芹菜切成粒
虾开背去掉黑线
打开盖子,放入虾和芹菜,煮2分钟,完成
成品
婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收
营养价值 大米中的各种营养素含量虽不是很高,但因其食用量大,也是具有很高营养功效
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有