玉米淀粉放入大碗,加入牛奶搅拌均匀,再加椰浆,砂糖,继续搅拌至淀粉完全溶解
搅拌完毕
倒入汤锅,用最小的火力加热,缓慢持续搅动
混合液体开始结块,越来越稠,到半固态时,加入蜜红豆混合均匀后关火
倒入容器,自然冷却后冷藏半小时就可以吃了。
1,椰浆在麦德龙买的,泰国产,比较香浓。2,玉米淀粉用冷牛奶溶解,不会结块。3,蜜红豆是购买成品,很甜,所以砂糖用得不多。
玉米淀粉的功效与作用有丰富的谷胱甘肽,这是一种抗癌因子,在人体内能与多种外来的化
这两种椰子的口味和用途不太一样,青椰子比较适合于喝水,黄椰子比较适合于吃椰肉、榨
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