准备食材
放入适量的水跟食材加入调料 盖上电饭煲 等待12分钟左右
煮熟了之后的样子
不喜欢吃皮的可以去皮搅拌均匀
搅拌好了的番茄饭
放到盘子里根据个人口味撒上适量黑胡椒粉
最后摆上自己喜欢吃的配菜 整颗番茄饭就完成啦
婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收
营养价值 大米中的各种营养素含量虽不是很高,但因其食用量大,也是具有很高营养功效
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