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一样是瘦身餐首选,牛肉,低脂高蛋白。外面买牛腱很贵,自己烧实惠多了,也不难。一个半小时就OK^_^不怕假牛肉喔~也不怕添加剂哦~

minnie507
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

食材主料/辅料

牛腱 一斤、 老姜 一个、 葱花 两根、 红茶 一包、 卤料包 一个、 少许、 冰糖 五六颗、 酱油 少许、 料酒 少许

茶香卤牛腱的做法步骤

小窍门

红茶里的单宁可以帮助分解牛肉纤维,让肉更入味~我煮好以后心急就切了,所以肉散掉了。应该等肉凉透了再切比较有型

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