将买来的鸡全翅洗净。
用牙签将鸡翅中肉厚的地方多扎一些小洞(方便入味)。
将烤肉料加水兑成1:1的料汁。
将兑好的料汁浇在鸡翅上。
再加上适量的橄榄油和料汁拌匀腌上。
包上保鲜膜放冰箱冷藏24小时(中间可以翻动几次,使之更好入味)。
取出腌好的鸡翅,放烤盘上,用锡纸将翅尖包住,防止烤糊。
在烤的过程中刷上几次烤料汁会更好。
烤箱200度预热,上下火,中层,30分钟即可。
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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