霸王花泡水发开,新会陈皮也泡发一下。
泡好的霸王花沥干,撕成小条。
排骨加姜片下锅焯掉血水后沥干。
玉米切成段,胡萝卜切滚刀块,蜜枣洗净。
把备好的所有材料放入煲中,加入适量开水,煲开后用煲汤模式再煲约两个小时左右。
食用时加盐调味。
如何用高压锅炖排骨呢?高压锅炖排骨是一款家常常用的煮汤方式。排骨用高压锅炖的话
排骨的营养价值猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋
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