步骤1/3香蕉切块,加入牛奶,放入榨汁机
步骤2/3倒入干净容器 加蜂蜜 白糖 可根据自己口味
倒进模具 放进冰箱 30分钟后 就可以吃啦
香蕉太新会比较涩
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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