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养颜补血米糊

wang美兮
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

养颜补血米糊热量：3117 千卡

脂肪：83克
蛋白质：58.39克
碳水化合物：460.969999克

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食材主料/辅料

大米两汤匙、红米一汤匙、小米一汤匙、红枣少许、核桃仁两个、红莲子少许、燕麦一汤匙、冰糖一汤匙、水 700

养颜补血米糊的做法步骤

步骤1/4

把所有材料洗净放入豆浆机
步骤2/4

一汤匙冰糖，可以用黑糖那样更好哦
步骤3/4

豆浆机按米糊键
步骤4/4

一晚香喷喷的营养米糊就好了，原谅手机不给力

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