闲来无聊做的呀!
切好水果。
倒入牛奶。
舀一勺蜂蜜。
完成。
成品。
南方的冬天吃着还是有点冷,胃不好的小伙伴们还是少吃哦
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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