看看原料吧。
凤梨切成四瓣,去掉硬芯。
切去皮,取出果肉。
将凤梨放淡盐水浸泡一会儿。
泡好的凤梨切块待用。
柚子剥去皮。
剥出果肉掰成块。
橙子去皮切成块。
所有原料放盆中,淋上蜂蜜,拌匀即可。
看看成品吧。
柚子皮作用: 1、柚子皮煮水治小儿肺炎 将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水
金桔的营养价值果实含有丰富的维生素c、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬
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