牛奶入锅煮,红茶泡开放茶漏,放到牛奶里一起煮,不时搅拌
咖啡粉和水加入咖啡机,煮出黑咖啡
煮好的奶茶关火备用
奶茶倒入杯中,加入黑咖啡
对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,最新美国
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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