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菌类的营养价值十分丰富,含有较多的蛋白质,碳水化合物,维生素等,还有微量元素和矿物质,多吃可增人体免疫力,因此冬天菌类食品是人们养生保健的首选食品。

千面娇娃
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间30分钟-1小时 厨具平底锅

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食材主料/辅料

鸡胸肉 100克、 菌类 100克、 美国大杏仁 100克、 适量、 蚝油 适量、 料酒 适量、 鸡精 适量

山珍野菊的做法步骤

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