步骤1/6冰糖敲碎,加油和浓牛奶,打发。
步骤2/6加入酵母,继续打发。
步骤3/6加入面粉,搅匀,捏成团。
步骤4/6搁置一小时,至面粉发酵完毕。
步骤5/6揉成长条,用刀切成小段,搓揉压扁。
步骤6/6摆在微波炉的玻璃托盘上,开中高火,烤一刻钟,至水分蒸干,取出即可。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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