我用的着款罐头~似乎是原味的~这样也好便于调味~
黄瓜切细丝~西红柿切末~土司面包用三片~把片切掉~火腿肠切丝~
把调好的内馅均匀的~涂抹在面包上~然后把面包叠好
切成三角行就好了!~很简单美味的金枪鱼三明志!~很适合做早餐~或下午茶点哈!~
金枪鱼的好处多多金枪鱼热量低,还有优质蛋白质和其他营养素,所以食用金枪鱼不仅可以
防止动脉硬化动脉硬化是中老年人生命的威胁,食用金枪鱼食品可以降低血脂,疏通血管,
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