准备食材,鸡蛋打散,鸡腿用佐料腌制两小时
鸡腿先沾面粉,然后是蛋液,最后是面包糠。鸡腿可以先煮半熟再沾取
锅内加油,烧热,加入鸡腿,炸至金黄出锅,油再烧热,鸡腿快速过一遍。
面包糠买不到,就把两片土司在锅内炒干水分,然后用器皿压碎
冷却后密封保存,尽快食用面包糠方法二用料馒头做法把馒头切成薄片并摆进盘子把装有馒
面包糠的功效与作用面包糠就可以起到促进肠胃蠕动的效果,并且还可以起到促进排便,防
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