固元膏

步骤1/8

把材料打成粉沫状

步骤2/8

把材料把成粉沫状

步骤3/8

把材料打成粉沫状

步骤4/8

放在容器里混合均匀

步骤5/8

加入黄酒，搅拌成黑芝麻糊状

步骤6/8

置于炖锅里，注意份量只放锅的五分之三左右，因为炖的过程中会涨发起来

步骤7/8

水烧开后再炖约60-70分钟，若用紫砂锅时间适当延长

步骤8/8

炖好冷却后，可用有盖的容器盛好放冰箱冷冻保存，最长可保存1个多月。每天早晚食用一勺。