用大火把小米煮开,就放桂圆、红枣、枸杞同文火煮15分钟(红枣要掰成两半),最后放红糖进去。小米煮开后要不停的搅拌,这样才不糊。
可以养胃,还可以美容哦!
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否
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