打完绿豆粉,看见冰箱有鲜奶和芒果,随手拿起,想到了自制芒果奶昔
芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8
好处一、防治便秘 土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好
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