多多喝汤身体棒
生菜洗净备用
鸡蛋打散备用
锅中加水 油 盐 烧制小沸加入生菜 搅拌一下
倒入鸡蛋 加适量鸡精 待鸡蛋熟了既可出锅
生菜可选用结球生菜也可以用待一点红色的那种 我用的是带一点红色的 是奶奶自己种的 挺小的 好嫩
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
生菜的功效与作用1。消脂减肥有消除多余脂肪的作用,对于爱美、希望保持身材的女性来
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