把平菇撕成条,热水煮熟,凉水冲,待凉2用手攥去水份
加入一个鸡蛋、面粉适量、五香粉适量、盐适量。
放入油锅中炸至金黄色即可。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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