步骤1/3将所有辅料放入搅拌机，制成色拉汁。
步骤2/3将培根、吐司切成丁。先煎培根，再用煎出的油煎吐司。
步骤3/3把生菜撕成大块，紫甘蓝切丝，圣女果一分为二。放入沙拉汁搅匀！再放入培根和吐司丁，吃之前再拌匀即可！
因为没有缇鱼酱和乳酪，所以我买了瓶凯撒色拉汁，为了节约成本，在搅好的色拉汁里在放入一点买来的色拉汁，味道也是很好的！
吐司，是英文toast的音译，粤语广东话叫多士，实际上就是用长方形带盖或不带盖
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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