步骤1/3所有原料切块
步骤2/3加一勺蜂蜜,再倒入酸奶
放沙拉碗里搅拌,完成!
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有