先用温水将银耳泡发
腐竹用凉水清洗后用手撕成大片
银杏去壳
将泡发的银耳祛除黄色的蒂后切碎。
把除去鸡蛋的所有原料放入锅中,倒入适量的清水。
锅开后,改中小火炖45-60分钟。
久炖过后腐竹会被炖化,之后这时将打散的鸡蛋倒入。
依据自己的口味放入适量的冰糖。
杏仁副作用一 杏仁内含有氰化钾,是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮
这里还有一种常见银耳,见下图右边,从耳片到耳基通体色黄,这种银耳一般是下雨或受潮
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