新鲜蕹菜摘去黄叶,过老的茎,洗干净,放阳台上晾着。
晾至四五成干就可以了。
切碎,用无水无油的盆装着。
洒适量盐,搅拌均匀,连拌边像在洗衣板上擦衣服一样擦。
装入无水无油的瓶子中,密封。放阴凉处保存2~4天,颜色变黄了就行了。
青椒切碎。
起油锅,下青椒和圤蕹菜,翻炒。
可以下点水稍煮一下,也可以不放水只是炒。
出锅盛盘。
1、做扑蕹菜稍老一点儿无所谓,会更有嚼头的。
2、因为制作扑蕹菜的时候已经放过了盐,在出锅前试下咸淡再确定是否要加盐,要加多少盐。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有