步骤1/4山苏去掉老梗、洗净备用。
步骤2/4丁香鱼、豆豉分别洗去杂质,沥干备用。
步骤3/4作法1的山苏放入沸水中汆烫一下,至变翠绿捞出备用。
步骤4/4热一锅,放入油、蒜末、姜末、作法2的丁香鱼、豆豉爆香,加入作法3的山苏及其余调味料拌炒均匀即可。
除了入药外,橘皮还可以制成各种各样的药膳佳肴,用来调治脾胃气滞、脘腹胀满,或湿浊
丁香的选购以个大、粗壮、色红棕、油性足、能沉于水、香气浓郁、无碎末者为佳。个小,
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