步骤1/3百页豆腐切块；梅花肉切块；葱切段，备用。
步骤2/3热锅，放入2大匙沙拉油烧热，将葱段以中火爆香，再放入作法1的梅花肉块炒至颜色变白，加入作法1的百页豆腐块和梅子拌炒数下。
步骤3/3于作法2的锅中倒入高汤和所有调味料轻轻拌炒均匀，以小火煮至入味且待汤汁微干即可。
百页的食用禁忌一般人皆可食用百页的适宜人群母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年
梅子的适合体质适宜健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
