一款健康美味的甜点。
香蕉切成断。
鸡蛋打散,加入适量奶粉。
切成段的香蕉先裹上淀粉,再裹上鸡蛋液,最后再裹上燕麦片。
电饼铛先放入适量油,再将裹好后的香蕉卷放入,颜色变金黄即可出锅,再淋上适量番茄酱,一款简单可口的甜品就做好了。
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
燕麦的营养价值很高,在禾谷类作物中蛋白质含量很高,且含有人体必需的8种氨基酸,其
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