土豆胡萝卜去皮。
土豆胡萝卜用擦板擦成丝。
葱切碎,和鸡蛋土豆丝胡萝卜丝放一个盆里,放半小勺胡椒粉,两小勺盐,一小勺鸡精,一个鸡蛋,大约100克面粉。
不要加水,用手揉捏搅拌均匀。
起锅烧油,我烧了大约有1千克植物油。和好的土豆静置一会儿会出水,再次搅拌均匀。油烧热用筷子挑土豆丝下油锅炸。最好挑散,一次不要太大块。
刚下锅不要乱动,等有点变金黄色才可以翻炸。
炸到酥脆就好了。
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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