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空气炸锅烤红薯

用空气炸锅烤出来的红薯，健康美味还营养，我都是把小个红薯全部洗出来，想什么时候吃就烤几个，方便快捷。

水尝无华40
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难度简单

口味甜味

工艺烤

时间30分钟-1小时

厨具空气炸锅

营养信息详细信息>>

空气炸锅烤红薯热量：300 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：1.1克
碳水化合物：24.7克

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食材主料/辅料

红薯 4个

空气炸锅烤红薯的做法步骤

步骤1/7

红薯洗干净。
步骤2/7

放入空气炸锅炸篮里。
步骤3/7

设置200度30分钟（中间翻面熟的更均匀）。
步骤4/7

叮的一声后取出开吃吧。
步骤5/7

香甜软糯，营养美味更健康！
步骤6/7

成品。
步骤7/7

成品。

小窍门

1.尽量选择小点的红薯。
2.红薯的数量和大小决定了空气炸锅烤制的时间，红薯大了多烤会，小了少烤会，不用拘泥于具体的时间，以红薯熟透为标准。

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