三文鱼切片,加几滴柠檬汁,备用。
牛油果切片,西生菜切丝,虾去皮煮熟。
把西生菜、牛油果、圣女果、虾,加入芝麻酱搅拌,放入盘中,最后三文鱼卷成花状放在沙拉上,完成。
西生菜的功效与作用生菜味甘、性凉,有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。西生菜的营养
在叶面有断口或者褶皱的地方,不新鲜的生菜会因为空气氧化的作用而变得好像生了锈斑一
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有