艺术源于生活,享受生活,品尝艺术。
准备好自制酸奶的食材,纯牛奶、白糖及酸奶发酵剂;
依次倒入后并搅拌均匀;
然后将搅拌好的放入酸奶机,插电定时8小时发酵;
做好的酸奶配上美而鲜的水果,是不是让你垂涎三尺呢?
酸奶 酸奶是鲜奶经由乳酸菌领酵造成的,其ph值较低,如果孕夫在妊娠始期反映较大,
好处一:预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出,充足
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