慕斯雪,多么浪漫唯美的名字,西餐美食的优势总在这里呈现,中式的一般比较接地气,而西式的很多则比较仙,呵呵。在满足了自己的中国胃之后,偶而浪漫一下也是很棒的,更何况这份浪漫得来非常之易。
思慕雪一般可以加入果汁、新鲜水果(也可加入蔬菜)、酸奶、豆奶或碎冰,搅拌在一起制成,当然还可以加入一些营养补充剂,比如蛋白粉、蜂花粉、螺旋藻等等。
慕斯雪制作简单,颜值够高,营养低卡,特别适合想要美丽瘦身的你,盛夏时节,来一份冰爽的慕斯雪,心也蛮得清澈透明起来。
酸奶制作方法很多,我个人还是最习惯用面包机来做,很方便,面包桶用开水烫5分钟,水倒掉后晾凉。
先倒入一部分牛奶,倒入菌粉,充分搅匀。
再倒入余下的牛奶,再次搅匀,放入面包机里制作酸奶,我的面包机默认时间是8小时,一般晚上做最合适。
准备好自己喜欢的水果。
将水果去皮。
切成块状。
留一部分切小粒,做后面的装饰。
如果想要更美,可以用模具刻出一些小花,后面将其贴在杯壁上。
将水果用搅拌机搅成果泥,搅拌的过程中可以加一些酸奶。最后将搅匀的果泥混合在一起,再根据自己的口味加一些蜂蜜即可。
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