经常食用发面的食品对身体有很大的好处,特别是脾胃不好的朋友,经常吃点发面的食品对身体有很好的保健作用。前几天做了这款千层发面饼,松软可口、有淡淡的五香粉味道,喜欢的朋友可以尝试一下。
用温水加酵母将面粉和成光滑柔软的面团,盖上保鲜膜自然发酵。
待面团发酵至用手指按压不再弹起即是发酵好了。
将发酵好的面团反复揉搓至气泡排出。
按照自己的锅的大小,分成合适的剂子。
取其中一份擀薄,尽量成正方形,如果实在不行可以用刀裁剪一下。
刷上植物油、撒少许盐、五香粉。
用刀在右半侧划两刀,均匀的分成三份。
把右侧下面的一片向左侧折一下。
向上翻折。
再将右侧中间那片折向左侧。
再向上翻折。
再将右侧的一片折向左侧,稍做整理。
用擀面杖擀薄,不要太薄。
二次饧发10分钟,表面刷点水,沾点芝麻。
平底锅刷植物油,将饼烙至金黄色微微发焦即可。
切开食用。
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