准备食材,鸡蛋,西红柿,面
鸡蛋打散,西红柿划十字
锅里烧开水,把面煮熟,西红柿烫下
面煮好捞起用冷水冲洗,西红柿切碎,鸡蛋打散
平底锅烧热倒入玉米油,煎鸡蛋
将西红柿和鸡蛋煮开,加盐调味
水烧开再捞一次面。
成品装盘摆盘。
具体做法就是准备适量的蜂蜜和蛋清,把它们混合在一起,然后用小刷子蘸取一些面膜,均
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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