6.27早餐
面粉加水和成面团,放置一边省一下面。擀成薄面块,两面抹上干面粉,用刀切成条状。并撒上面粉,避免粘连。
冷水烧开后,下面条煮开,加冷水,煮开,加冷水。烧开后捞出控水。
西红柿切片,蒜瓣切小丁备用
鸡蛋打散,油烧开后倒入蛋液,炒出蛋花。放入西红柿片翻炒。加入蒜瓣,糖,盐,加适量水煮开,装盘。
具体做法就是准备适量的蜂蜜和蛋清,把它们混合在一起,然后用小刷子蘸取一些面膜,均
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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