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火龙果猕猴桃酵素

火龙果：排毒养颜、美白减肥；猕猴桃：止咳化痰、清除毒素

可忆海燕00
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难度简单

口味酸甜

工艺其它工艺

时间2小时以上

厨具其它厨具

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火龙果猕猴桃酵素热量：325 千卡

脂肪：0.8克
蛋白质：1.9克
碳水化合物：27.8克

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食材主料/辅料

火龙果适量、猕猴桃适量、菌粉 1.5克、白糖 400克、水 3L

火龙果猕猴桃酵素的做法步骤

步骤1/6

选好材料，洗干净，去皮去核，称重
步骤2/6

在十度良品酵素桶中加3L矿泉水，并投入400g糖
步骤3/6

菌粉加水溶解激活
步骤4/6

将准备好的水果一起放入发酵桶内，然后加入激活的菌粉，搅拌均匀后盖好桶盖
步骤5/6

将发酵桶放入酵素机机体内，选择鲜酿酵素功能
步骤6/6

每天搅拌2次，历经59小时酿造而成，过滤装瓶，冷藏保存，7天内饮用完

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