1 准备1升的纯牛奶
加入川秀的酸奶发酵剂1g
加入白糖4勺
放入酸奶机里8到10个小时即可
做好的酸奶可以做成各种造型的美食,酸奶盆栽,准备奥利奥一包
装到保鲜袋里
碾压成粉末状
把做好的酸奶装进茶杯里
把碾压好的饼干撒在酸奶上
插上绿色的枝芽就好了。
酸奶 酸奶是鲜奶经由乳酸菌领酵造成的,其ph值较低,如果孕夫在妊娠始期反映较大,
好处一:预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出,充足
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