功效:滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。
先将阿胶捣碎,放入干净的器皿中。
将排骨炖熟,清汤即可。
加入捣碎的阿胶慢炖数十分钟,即可食用
阿胶的食用方法阿胶简便砸碎方法取东阿阿胶两块,为防止碎片飞溅,不要撕破铝箔,垫在
预防骨质疏松服用后可增加体内钙的摄入量,有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流
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