活血壮骨,补肾补腰
海马泡12个小时以上
泡软后剪小和其他材料一起炖
炖一个半到两个小时
海马的功效与作用海马是一种经济价值较高的名贵中药,具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活
预防心脑血管疾病扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,双向调节血糖、降低血
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