灯芯草清心降火,麦冬清心润肺,养阴生津,玉竹润燥止渴,三样加起来与猪心一起炖汤,适合天气干燥的季节。
猪心洗净,切成薄片。
冷水下锅,把猪心焯水。
焯水的猪心去掉浮沫。
把麦冬、玉竹冲洗浸泡一下,然后把灯芯草上那白白的灯芯摘下来。
焯过水的猪心、麦冬、玉竹和灯芯草放炖盅内加适量清水。
炖盅放高压锅内,隔水炖40分钟。
炖好的猪心汤加盐调味。
汤清不腻,消渴润肺的猪心汤就做好了。
一、玉竹是什么 玉竹为百合科多年生草本植物,叶互生椭圆形至卵状矩圆形先端尖下面
玉竹兰葛茶怎么呢,这样的对人体健康也是没有损害,而且选择这样茶喝,对人体各方面
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有