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日常生活中多吃点粗粮很是有益健康。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。但不要过多,过多反之会营养消化吸收哦。

自己在家,早晨来一份水果杂面小饼,配点粥和咸菜就是很营养的早餐。

我这次烙的小饼是玉米面和白面两掺,加上香蕉。非常好吃哦。

土豆丝卷饼
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具平底锅

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食材主料/辅料

白面 50克、 玉米面 50克、 香蕉 1根、 鸡蛋 1个、 小苏打 1克

杂面香蕉饼的做法步骤

小窍门
放入面粉中的小苏打不要省略,有小苏打的作用,面饼更加宣软。
香蕉要选用熟透了的香蕉,甜度已经够了,所以不要加糖之类的。
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