今天收拾冰箱,发现有一只冻野兔,我看家里有袋卤料,就作卤兔肉吧,放了两个印度魔鬼辣椒,卤出来超辣好吃
把野兔切大块,用水焯一下洗去血沫,用刀割几个口子,方便卤的时候入味
准备生姜片,两个印度魔鬼辣椒,一包卤料
把所有的东西放进锅里倒入适量的清水
开火煮开
加入少许冰糖继续炖煮,改小火煮至30分钟
关火后在锅里泡制3小时左右
捞出来切小块,开吃吧
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类
经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体
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