金枪鱼加入沙拉酱搅拌,成泥状为佳。
分别把金枪鱼、芝士片、沙拉酱(根据自己喜好)火腿切片依次放入面包片,用三明治模具压成型。
搭配草莓酸奶,很营养的早餐。
金枪鱼的好处多多金枪鱼热量低,还有优质蛋白质和其他营养素,所以食用金枪鱼不仅可以
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有