广西柳州的特色食品之一
锅里放水,干米粉冷水放入,开火煮
煮8到10 分钟,米粉变软了捞出
顺便也把青菜也放进锅里煮熟
捞出放碗里
锅里放点油。(我煮的是微辣,之放了点辣椒油,喜欢辣的可以多放点辣椒油)
放入螺肉 黄花菜 榨菜 酸笋 木耳,轻炒一下
放入一碗谁和半碗螺丝汤(煮过田螺的汤)煮开
放入腐竹煮开
把汤和所以材料倒入煮好米粉和青菜的碗里,再放几颗花生,就完成啦。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
榨菜,被子植物门,双子叶植物纲的一科。多为草本植物。榨菜是芥菜中的一类,一般都是
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