在面粉中加入鸡蛋和葱,盐
顺时针搅拌片刻
搅拌成这样就可以了,放置10分钟左右
西红柿切块
在锅中炒,加少许盐,利于出汁
炒成这样就可以了
加水烧开
下入疙瘩,由于我是一个人做,没有办法拍照,就是用筷子将疙瘩揪成小块放入锅中
煮3分钟就好了,放盐调味
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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