米饭总的来说可以变换多种多样的吃法,今天我就把米饭改良一下用豆鼓炒来吃,味道还是不错的,喜欢的可以试试炒一下哦!
备好所需材料
鸡蛋提前煎好待用
放油,蒜末爆香泡过水的豆鼓
下入青红椒炒香变软,中间可以加点开水
下入米饭,洒上点酱油翻炒上色,香喷喷的够入味
装盘就可以开吃了,色香味俱全真好吃
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
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