桃胶、皂角米、银耳浸泡过夜。
看看长了好一碗了。
入锅中或者电炖锅小火熬制1--两个小时,看自己喜欢的程度。
我熬了两个小时,完全胶状,晶莹剔透。
浓浓的胶原蛋白。
这个颜色加了洛神花,美丽的红色。
很美,很营养。
胆固醇高除了吃桃胶还有什么食物比较好呢?第一种是海带,海带中的牛磺酸可以降低血液
桃胶的选购技巧桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶
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